参赛教师观看1节体育教学录像课后，按照规定格式写出1篇分析报告。
（二）教学实践
1.广播操、武术操
以代表队为单位完成中小学广播体操《七彩阳光》、《舞动青春》和武术健身操《英雄少年》。
2.队列队形
以代表队为单位完成规定的队列、队形动作。
3.自选项目
每个参赛教师从田径（田赛）、田径（径赛）、球类（篮球）、球类（排球）、球类（足球）、体操（技巧）、体操（器械）、武术（徒手类）、武术（器械类）、韵律体操与舞蹈（小学）、健美操与舞蹈（中学）10个自选项目中任选1项（报名时填入报名表，本队参赛教师所选项目不得重复），进行运动技能比赛。
4.规定项目
在上述10个项目中，排除参赛教师个人自选项目，从其余的9个项目中，随机抽取1项，再从该项中随机抽取具体内容进行模拟上课。
六、评分和奖励
（一）比赛按照“完整动作示范、动作要领讲解、重点难点分析、学法指导、常见错误纠正”等方面对参赛者进行评分。个人满分分值为100分，分值比例按照下表分配：
教学技能比赛评分分值比例
类别
| 比赛内容
| 比例
|
教学
理论
| 教学设计
| 15%
|
评课
| 5%
|
教学
实践
| 广播操、武术操
| 10%
|
队列队形
| 10%
|
自选项目
| 30%
|
规定项目
| 30%
|
